Penderita Rematik Bagusnya Tidak sedikit Makan Ceker Ayam, Ini Alasannya

gambar : Mona Tri Artika

Ceker ayam tidak jarang kali dianggap sebagai menu makanan yang tidak mempunyai nutrisi sama sekali. Bahkan hinggaada orang yang tidak mau makan ceker ayam sama sekali, itu disebabkan karena menganggapnya terkesan menjijikan.

Padahal, mengkonsumsi ceker ayam malah bagus loh untuk kesehatan tubuh. Selagi dikonsumsi dalam porsi yang aman dan gak berlebihan, maka ceker ayam bisa memberikan kegunaaan yang lumayan besar untuk kesehatan tubuh.

Kamu butuh tahu apabila sebetulnya ceker ayam itu mempunyai kandungan zat gizi yang lumayan tinggi, bagai protein, karbohidrat, lemak, vitamin A, asam folat, kalsium, fosfor, asam lemak omega-3, dan asam lemak omega-6 yang bagus untuk kesehatan tubuh.

Tak cuma itu, ceker ayam juga mengandung protein pada kulit, otot, tulang dan kolagen. Kolagen sendiri adalah semacam protein jaringan ikat liat dan bening yang berwarna kekuning-kuningan, yang berkhasiat bisa meminimalisir rasa sakit yang ditimbulkan dampak arthritis dan sakit pada sendi.

Ceker ayam ini mengandung kolagen yang amatlah tinggi, jadi amatlah bagus untuk dikonsumsi. Tidakhanya itu, ceker ayam juga mengandug zat kapur yang bagus untuk menanggulangi rematik. 

Mengonsumsi ceker ayam dengan-cara teratur amatlah dianjurkan untuk para penderita rematik.(Duniainformasikesehatan.com)

Baca selengkapnya.....