Hallo sahabatku, INFO - BLOGGER CANGA'AN, Kita jumpa lagi Pada Artikel ini. Pada hari ini , saya telah siap membagikan artikel sederhana buat anda. Yang anda baca kali ini dengan judul Kebiasaan Salah Saat Makan Alpukat, Kami berharap isi postingan Artikel kesehatan, ini bisa bermanfaat buat kita semua.
 |
| gambar : Info Kesehatan |
Anda tentu _sering menonton buah alpukat dijadikan campuran dalam es campur bisa juga sop buah. Nyatanya ada bahan yang tidak direkomendasikan untuk dijadikan pelengkap waktu makan buah berdaging hijau ini.
Chef selebriti Budi Sutomo berbicara kandungan lemak dalam alpukat lumayan tinggi alangkah baiknya jangan dimakan dengan bahan yang juga berlemak tinggi. “Lemak alpukat telah amatlah tinggi, apalagi pada alpukat mentega. Jangan campur dengan makanan berlemak juga bisa juga makanan yang merusak lemak,” kata Chef Budi waktu dihubungi melewati pesan singkat, Rabu (13/1/2016)
Makanan berlemak yang dimaksud Chef Budi umpama merupakan susu kental manis. Tidak sedikit orang yang suka dengan alpukat yang dicampur susu kental manis, rasanya terbukti enak melainkan nyatanya ini tidak baik serta malah menghapus kegunaaan dari buah alpukat.
“Orang kami kan senangnya makan alpukat pakai susu kental manis serta gula. Susu serta gulanya banyak, ya telah kandungan gizi alpukatnya kalah,” jelas pria ramah yang juga penulis buku ini.
Sebagai alternatif,
Chef Budi menyarankan makan alpukat dengan campuran madu. Jumlah madu yang ditambahkan juga secukupnya saja, umpama satu sendok teh untuk satu buah alpukat.
Itulah tadi Artikel Kebiasaan Salah Saat Makan Alpukat
telah saya bagikan buat anda di hari ini, Semoga artikel Kebiasaan Salah Saat Makan Alpukat yang saya bagikan kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat buat anda semua. Oke, sampai disini dulu yaaaah....Lain kali jumpa di postingan artikel berikutnya.
Oh ya , sebelum anda meninggalkan halaman ini mungkin beberapa artikel DIbawah ini juga menarik untuk anda baca:
