Showing posts with label Kuliner. Show all posts
Showing posts with label Kuliner. Show all posts
Cara Mengenali Produk Mi Instan yang Halal dan Layak Konsumsi

Cara Mengenali Produk Mi Instan yang Halal dan Layak Konsumsi



DI tengah maraknya isu produk mi instan non-halal (mengandung babi) masyarakat Indonesia dituntut lebih hati-hati dalam membeli produk-produk impor, khususnya untuk produk yang tidak mencantumkan label halal pada kemasannya.

Oleh itu disebabkan  itu, ada berbagai hal penting yang harus Anda ketahui sebelum membeli produk-produk tersebut. Pertama, mengingat daging babi merupakan bahan utama yang paling umum digunakan dalam berbagai olahan makanan.

Jadi tidak mengherankan apabila mayoritas produk makanan asal Korea seperti biskuit, cokelat, roti, bahkan berbagai jenis minuman memakai kandungan lemak tersebut. Sebagai catatan, kandungan lemak pada olahan makanan dikenal dengan sebutan "shortening". Kandungan ini mencakup lemak yang berasal dari hewani maupun nabati. Umumnya, produk makanan seperti biskuit dan cokelat memang memiliki label halal pada kemasan, namun kembali lagi bahwa hal ini tidak menjamin.

Kedua, perlu Anda ingat bahwa produk luar negeri yang yang diklaim memiliki status halal tetapi ditulis memakai Bahasa Korea, belum tentu menyandang predikat tersebut. Hal ini disebabkan oleh peraturan dan kebijakan perusahaan yang didasari oleh populasi Negara asalnya. Bagi negara seperti Korea, para produsen makanan di Negara ini cenderung memakai bahan baku yang mudah mereka dapatkan.

Dalam arti lain, mereka tidak peduli dengan status halal dapat juga haram tatkala proses produksi dilakukan. Berdasarkan tabel yang dikeluarkan oleh Muhammad Usman, penulis Halal Guide for Muslims Living in Korea, untuk produk gin ramen, nongshim ramen, dan produk mi instan lainnya, diketaui memakai teknik yellow packing pada kemasannya. Dalam arti lain ada kemungkinan bahwa produk makanan tersebut tidak halal. Pertimbangannya didasari pada bahan baku yang digunakan untuk membuat bumbu bubuk produk tersebut. Berbagai produk mi instan lainnya bahkan dicurigai memakai minyak dapat juga lemak babi dalam proses pengolahannya.

Oleh itu disebabkan  itu, betapa baiknya Anda menghindari semua bumbu yang terdapat pada produk gin ramen, nongshim ramen, dan produk mi instan lainnya seperti samyang ramen. Pasalnya, hampir seluruh bumbu yang diolah memakai bahan dasar daging, tidak terjamin kehalalannya. Demikian dilansir dari Danarif.com, Senin (19/6/2017).
Baca selengkapnya.....
Ini Alasannya Minum Kopi Baik Setiap Hari

Ini Alasannya Minum Kopi Baik Setiap Hari



Minum kopi sering kali menimbulkan efek samping seperti nyeri ulu hati atau diare. Namun di balik itu, kopi sebenarnya membawa banyak kebaikan untuk tubuh. Bahkan bila Anda melakukannya setiap hari.

Inilah tujuh manfaat yang akan Anda dapatkan:

Meningkatkan level energi dan tingkat kecerdasan
Kandungan stimulan bernama kafein dalam secangkir kopi, mampu memengaruhi cara kerja otak. Tak hanya itu, tapi juga meningkatkan level energi, suasana hati, dan kesadaran.


Mengurangi resiko diabetes tipe 2

Menurut penelitian yang cukup lama di Yunani, minum kopi akan mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2 sebanyak 54 persen. Kopi mengurangi jumlah proteinamyloid di dalam darah yang berperan dalam penyakit diabetes tipe 2.

Melindungi dari penyakit Alzheimer dan demensia

Para penderita Alzheimer dan demensia umumnya berusia 65 tahun ke atas. Ini adalah penyakit di mana terjadi penurunan kemampuan syaraf yang sangat umum.
Sayangnya hingga saat ini belum ditemukan pengobatan yang dapat benar- benar mengatasi penyakit ini. Namun, dengan minum kopi setiap hari, Anda dapat mengurangi risiko menderita penyakit ini.

Membantu menurunan berat badan

Kafein yang terkandung dalam secangkir kopi dapat meningkatkan proses metabolisme sebanyak 3- 11 persen. Dalam penelitian lain, kafein juga terbukti mampu membantu pembakaran lemak.
Pada penderita obesitas, konsumsi kopi dapat membantu pembakaran lemak hingga 10 persen. Sedangkan pada orang yang tidak memiliki masalah obesitas, pembakaran mencapai angka 29 persen.

Mengobati depresi dan membuat lebih bahagia

Depresi merupakan suatu kondisi kelainan mental yang mengurangi kualitas hidup secara signifikan. Menurut penelitian oleh Harvard, wanita yang minum 4 gelas kopi atau lebih dalam sehari, mempunyai peluang 20 persen lebih rendah untuk terkena depresi.

Selain itu, minum kopi secara rutin juga dapat membuat Anda lebih bahagia. Perasaan bahagia akan meningkatkan semangat dan kepercayaan diri Anda, serta membuat Anda menjadi lebih produktif.

Membantu meningkatkan asupan serat

Kopi memiliki lebih banyak serat. Segelas kopi sama dengan 1,8 gram serat.

Memperpanjang umur

Rutin minum kopi akan mengurangi risiko terkena beberapa jenis penyakit. Oleh sebab itu, minum kopi sangat memungkinkan membuat Anda berumur lebih panjang.
Menurut dua penelitian yang cukup besar, aktivitas minum kopi juga dihubungkan dengan penurunan risiko kematian pada pria sebesar 20 persen Sedangkapan pada wanita, angkanya mencapai 26 persen.

Sesungguhnya, kopi membawa banyak manfaat bagi tubuh. Asalkan Anda meminumnya dengan takaran yang cukup, tidak berlebihan. Minum kopi sebanyak 2- 3 gelas sehari sebenarnya sudah memberikan banyak manfaat untuk tubuh. Selamat menyeruput!
(BA/ RH)




















Riset: Banyak Minum Kopi Efek Sampingnya Tak Seburuk yang Disangka

Riset: Banyak Minum Kopi Efek Sampingnya Tak Seburuk yang Disangka


Drinking coffee up to 4 cups a day is often considered excessive, even associated with a variety of annoying side effects. But the latest research says, 4 cups can still be categorized as safe. Four cups of coffee, which is equivalent to about 400 mg of caffeine, according to the study can still be categorized as normal for adults in general. Especially for pregnant women, caffeine consumption should be limited to 300 mg or equivalent to 3 cups of coffee. This conclusion is obtained by scientists from the International Life Sciences Institute (ILSI), and published in the journal Food and Chemical Toxicology. They analyzed more than 700 scientific studies on caffeine between 2001-2015. "This systematic study provides evidence that deepens the understanding of caffeine for human health," said Dr. Eric Hentges of ILSI North America, quoted by NYPost. The content of caffeine in coffee is always viewed from two sides. On the positive side, coffee is considered as an antioxidant to ward off free radicals in the body. A study even linked coffee consumption with a lower risk of colon cancer. On the other hand, excessive drinking coffee can also provide side effects. Starting from the lightest such as heartburn, heart palpitations, to the risk of stroke and heart attack
Pixabay
Minum kopi hingga 4 cangkir sehari sering dianggap berlebihan, bahkan dikaitkan dengan berbagai efek samping yang mengganggu. Namun riset terbaru menyebut, 4 cangkir masih bisa dikategorikan aman.

Empat cangkir kopi, yang setara dengan sekitar 400 mg kafein, menurut penelitian tersebut masih bisa dikategorikan normal bagi orang dewasa pada umumnya. Khusus untuk ibu hamil, takaran kafein perlu dibatasi sebanyak 300 mg atau setara 3 cangkir kopi.

Kesimpulan ini didapat para ilmuwan dari International Life Sciences Institute (ILSI), dan dipublikasikan di jurnal Food and Chemical Toxicology. Mereka menganalisis lebih dari 700 penelitian ilmiah tentang kafein antara tahun 2001-2015.

"Kajian sistematik ini memberikan bukti yang memperdalam pemahaman tentang kafein bagi kesehatan manusia," kata Dr Eric Hentges dari ILSI Amerika Utara, dikutip dari NYpost.
Kandungan kafein dalam kopi selalu dipandang dari dua sisi. Dari sisi positif, kopi dianggap sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas dalam tubuh. Sebuah studi bahkan mengaitkan konsumsi kopi dengan risiko kanker usus yang lebih rendah.

Di sisi lain, berlebihan minum kopi juga bisa memberikan efek samping. Mulai dari yang paling ringan seperti perut mulas, jantung berdebar-debar, hingga risiko stroke dan serangan jantung ( http://m.detik.com )
Baca selengkapnya.....
Inilah Minuman Peningkat Kesuburan Wanita

Inilah Minuman Peningkat Kesuburan Wanita



Suara.com - Makan makanan yang sehat serta bisa menambah kesuburan merupakan faktor penting untuk mereka yang sedang merencanakan kehamilan, terutama bagi perempuan.

Kehamilan bisa dengan gampang Kamu dapatkan, saat/ketika menciptakan 'lingkungan' yang ideal dalam tubuh Anda. Nah, untuk memenuhi kebutuhan tubuh dalam mempersiapkan kehamilan, Kamu bisa mencoba mengonsumsi minuman smoothie satu ini.

Sebelum mencobanya, berangkat untuk konsultasikan dengan dokter Anda, serta pastikan aman untuk mengonsumsi minuman ini. Inilah merupakan petunjuk sederhana membuatnya.

Langkah 1

Pertama, masukkan sayuran berdaun hijau bagai bayam untuk diblender. Cuci daun bayam sebelum menggunakannya. Kamu cuma memperlukan satu cangkir daun bayam.

Langkah 2

Jika dokter memperbolehkan Kamu menggunakan_dengan bubuk protein whey, tambahkan ke blender. Ini cuma untuk memastikan bahwa kadar gula darah tak rusak sehabis minum smoothie.

Langkah 3

Siapkan secangkir air kelapa bisa juga bahkan santan serta menambahkannya ke blender.

Langkah 4

Tambahkan segenggam biji rami (biji dari pohon berbunga biru) bisa juga biji chia (selasih) ke blender. Kamu juga bisa menggunakan_dengan sepotong alpukat untuk memperoleh berbagai lemak sehat ke dalam smoothie.

Langkah 5

Siapkan berbagai buah, bagai ceri, blueberry bisa juga bahkan berry hitam. Tambahkan ke blender.

Langkah 6

Blender semua campuran dengan-cara perlahan hinggateksturnya lembut serta encer. Apabila diperlukan, tambahkan air untuk membuatnya gampang untuk diminum.

Langkah 7

Selanjutmya merupakan mengkonsumsi smoothie yang telah Kamu buat. Sehabis 5 menit meminummya, minum secangkir air lemon. [Boldsky]
Berhentilah Konsumsi Kepala Ikan, Ini Alasannya menurut Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM)

Berhentilah Konsumsi Kepala Ikan, Ini Alasannya menurut Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM)



Ikan adalah salah satu sumber protein yang banyak dihasilkan dari perairan Indonesia. bahkan banyak sekali gizi yang terkandung di dalamnya. Sehingga baik dikonsumsi dan membawa dampak baik bagi kesehatan tubuh. Tetapi di balik kenyataan tersebut, ada juga fakta mengerikan mengenai ikan.

Diketahui terdapat racun dala tubuh ikan. Bahkan racun tersebut akan membahayakan tubuh manusia jika terus dikonsumsi. Lalu apakah racun yang terkandung dalam ikan ini?

Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) dalam bookletnya menyebutkan jika racun Ciguatoksin ini paling sering ditemukan dalam ikan seperti yang diwartakan Liputan6.com. Racun ini asalnya dari dinoflagelata, sebuah mikroorganisme laut yang menempel dan tumbuh pada karang mati.

Bila sebelumnya kita hanya mengetahui ikan sebagai jenis asupan makanan yang baik bagi tubuh. Sekarang kita juga harus tahu mengenai fakta lainnya dari ikan ini. Lalu ikan apa sajakah yang memiliki racun ini? Apakah semua bagiannya mengandung Ciguatoksin?

Ciguatoksin ini ternyata terakumulasi pada beberapa bagian tubuh ikan, seperti kepala, sisik ikan, serta organ dalamnya. Bahkan racun ini juga terdapat pada hewan karnivora dan herbivora. Ini dijumpai pula pada ikan yang biasa hidup di karang,

Meskipun terdapat Ciguatoksin dalam bagian tubuh ikan. Bukan berarti tidak bisa mengonsumsi ikan. Karena pada dasarnya ikan memiliki kandungan gizi yang baik bagi tubuh. Hanya saja pihak BPOM memberikan 7 poin penting yang harus diperhatikan agar terhindar dari kemungkinan terkena racun Ciguatoksin seperti yang diwartakan Liputan.6.com.

  1. Jangan mengonsumsi produk perikanan terutama ikan yang hidup di karang dalam jumlah besar
  2. Jangan mengonsumsi produk perikanan yang tidak jelas jenis dan asal-usulnya
  3. Kurangi konsumsi ikan karang terutama yang ukurannya besar (di atas tiga kilogram)
  4. Hindari mengonsumsi kepala udang, kepala ikan dan organ dalam produk perikanan karena penumpukan toksin pada bagian itu
  5. Hindari mengonsumsi organ dalam dan sisik ikan karang
  6. Hindari munaman beralkohol dan kacang-kacangan ketika mengonsumsi ikan karang karena dapat meningkatkan keparahan keracunan
  7. Simpan produk perikanan pada suhu rendah untuk mencegah pertumbuhan bakteri. 
Tips Membersihkan Udang Supaya Tak Aroma Amis

Tips Membersihkan Udang Supaya Tak Aroma Amis

Pixabay

Udang Merupakan cara lain makanan yang mengandung banyak protein. Namun dibalik nilai gizinya yang tinggi kadangkala ada yang alergy dan adapula  yang tidak tahan dengan bau amis nya. Dalam artikel kali ini saya akan mencoba membagikaan sebuah artikel yang saya rangkum dari selerasa.com tentang bagaimana caranya agar  udang yang kita masak tidak bau amis. Selenkapnya ikuti uraian berikut ini.

1.
Langkah pertama  kali yang wajib kamu perbuat yaitu, menyiapkan udang yang bakal kamu bersihkan. Masukan udang yang bakal dibersihkan tadi ke dalam wadah. Lalu cuci dengan menggunakan_dengan air bersih untuk menghapus semua kotoran yang menempel pada udang.
2.
Jika udang telah bersih, kamu dapat merendam udang tersebut di dalam air yang sebelumnya telah ditambah dengan perasan air jeruk nipis kurang lebih 1 sendok makan. Rendam udang di dalam air tersebut dalamwaktu tak lebih lebih 5 menit. Jeruk nipis terbukti dipercaya ampuh untuk menghapus aroma amis pada bahan makanan, bagus daging, seafood serta lain sebagainya.
3.
Setelah udang tersebut direndam, kamu dapat langsung membuang tahap kulit serta kepalanya. Namun, apabila kamu menyukai tahap tersebut kamu jangan membuangnya serta biarkan saja itu disebabkan karena kulit udang juga sebetulnya mempunyai manfaat.
4.
Setelah itu, sayat tahap perut udang dengan menggunakan_dengan pisau tajam supaya daging udang tak hancur. Sayat perut udang sampai-pada ke tahap ekornya dengan kedalaman 1/2 cm. Sehabis udang tersebut disayat, maka kamu bakal menonton tahap perut udang yang menyerupai benang hitam.
5.
Keluarkan isi perut udang tersebut. Kamu wajib menariknya dengan-cara perlahan-lahan supaya isi perut tersebut tak putus. Pasalnya, apabila isi perut tersebut putus maka bakal susah kembali saat/ketika membuang kotorannya.
6.
Lakukan langkah yang sama untuk semua udang yang bakal kamu bersihkan. Apabila langkah tersebut telah kamu perbuat serta semua udang telah sukses dibuang kotorannya, kamu dapat membasuh kembali udang dengan menggunakan_dengan air bersih sebanyak 2x.

Tips Memasak Udang

Udang yang telah kamu bersihkan dapat diolah sesuai dengan selera anda. Yang mana udang tersebut dapat kamu olah dengan petunjuk dipanggang, direbus ataupun digoreng. Sebelum dikupas, udang pastinya bakal direbus terlebih dahulu. Nah, saat/ketika merebusnya kamu jangan menantikan hinggaair mendidih supaya kulit udang lebih gampang saat/ketika dikupas. Apabila udang yang telah dibersihkan bakal kamu goreng, maka kamu jangan menggoreng udang dalam keadaan beku. Apabila udang tersebut disimpan di dalam freezer, sebelum menggorengnya kamu wajib membiarkannya terlebih dahulu pada suhu ruangan. Apabila udang telah mencair, kamu dapat langsung menglapnya dengan menggunakan_dengan tissue. Baru sehabis itu, kamu dapat langsung menggorengnya. (sumber : selerasa.com )
Baca selengkapnya.....